Menu Close

SALATA “TO GO”: Ponesite je na posao, u školu, na fax, gdje god; Sve je u jednoj posudi i nemate brige oko…

… posebnog pakovanja “dresinga”.

Salata u tegli praktičan je način da je uzmete na posao, na faks ili gdje god idete.

Satojci:

1 paradajz

pola ljubičastog luka

150 g kuhanog slanutka

1 stabljika celera

pola krastavca

2 rotkvice

listovi zelene salate

2 kašike suncokretovih sjemenki

Dresing:

100 g grčkog jogurta

3 kašike svježe iscijeđenog limunovog soka

1 kašika bijelog vinskog octa

1 kašika maslinovog ulja

so

biber

Priprema:

1. Paradajz narežite na kockice, ljubičasti luk, krastavac, rotkvice i stabljiku celera na tanke ploške, a zelenu salatu na rezance.

2. Stavite suncokretove sjemenke u suhu tavu i vrtite na laganoj vatri dvije do tri minute da postanu hrskave i zamirišu.

3. Sve sastojke za dresing izmiješajte pjenjačom ili štapnim mikserom. Posolite i pobiberite po vlastitiom ukusu.

4. Ova je količina za dvije osobe, zato pripremite dvije tegle.

5. Na dno svake stavite dresing, a zatim slažite povrće u slojevima. Držite u frižideru i nosite sa sobom gdje god idete.

6. Pripremite je navečer za ujutro, ali nemojte je držati pripremljenu duže od jednog dana jer će povrće previše omekšati.

Prijatno!:)

(SlobodnaBosna)

Vezani članci

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *